Le Lam Son Vo Dao c'est 2 enseignements spécifiques qui se complètent !

Dune part:

Le Lam sơn Võ Thuật Đạo : art martial traditionnel vietnamien

Pratique du combat (pieds, poings, coudes, genoux, projections....)

Apprentissage des "Quyens" (enchaînements à mains nues) du singe, du serpent, du tigre... entre autre

Apprentissage du maniement des armes

D'autre part :

le Nhuyên Công: art énergétique et interne

Apprentissage de techniques visant la libre circulation de l'énergie, le développement de l'équilibre et de la souplesse, le centrage

Cette pratique s'adresse aux personnes qui recherchent simplement à préserver leur santé mais aussi à celles qui souhaitent perfectionner leur technique martiale