Les horaires d'entrainement
LES HORAIRES
VO THUAT Ado /Adulte
Mardi 20H30 - 22H
Jeudi 20H30 - 22H
Samedi 19h00 -21H
VO THUAT Enfant
Samedi 17H00 -19H
NHUYEN CONG
Mercredi 19H45 -21H15
Teaser LAM SON VO DAO
Le Lam Son Vo Dao c'est 2 enseignements spécifiques qui se complètent !
Dune part:
Le Lam sơn Võ Thuật Đạo : art martial traditionnel vietnamien
Pratique du combat (pieds, poings, coudes, genoux, projections....)
Apprentissage des "Quyens" (enchaînements à mains nues) du singe, du serpent, du tigre... entre autre 
Apprentissage du maniement des armes 
D'autre part :
le Nhuyên Công: art énergétique et interne
Apprentissage de techniques visant la libre circulation de l'énergie, le développement de l'équilibre et de la souplesse, le centrage 
Cette pratique s'adresse aux personnes qui recherchent simplement à préserver leur santé mais aussi à celles qui souhaitent perfectionner leur technique martiale
